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I benefici della partita a Biliardino (Calcio Balilla)



È ufficiale: giocare a biliardino è un vantaggio per la salute ed il benessere generale del corpo. Anche se non è paragonabile all'allenamento vero e proprio del calcio, il biliardino offre numerosi vantaggi a coloro che lo praticano ogni giorno, in particolar modo a chi trascorre molte ore davanti al computer.

Il calcio balilla migliora la mobilità del polso, aiuta la corretta circolazione del sangue, favorisce lo sviluppo dei riflessi e la rapidità di intervento. Anche il sistema nervoso trae il suo giovamento dalla partita a biliardino perché la concentrazione aiuta a velocizzare i tempi di reazione. Se praticato correttamente, mantenendo una postura eretta e la schiena dritta, il biliardino può essere un toccasana per la salute psicofisica di tutti noi!